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这道菜又脆又有营养,特别适合小孩子吃,7元1斤有点贵,家人爱吃我愿意买。

发布时间:2020-05-15 05:13:47

来源:遵义资讯网

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豌豆面是近年来兴起的一种蔬菜。虽然价格有点高,但豌豆苗和许多人一样,营养丰富,维生素c和人体所需的各种氨基酸,香味,嫩度,适口性,色香味,或绿色无污染蔬菜,用于烹饪、汤、火锅等,非常美味,深受广大消费者的喜爱。

我的孩子通常不喜欢绿叶蔬菜、土豆、秋葵、西兰花和其他蔬菜。他说他不会咀嚼,不会吞下绿叶蔬菜,但他喜欢吃豌豆苗,他喜欢吃一盘大蒜,指出想吃这个和肉,别人不吃,豌豆苗真的很嫩,不能咀嚼残渣,孩子们更喜欢叶菜,我想他们不喜欢叶菜。只是很多绿叶蔬菜不能咀嚼,所以妈妈不总是批评他们,试着从他们的角度看他们,理解他们,这样就更容易了。这种豌豆苗确实为孩子们提供了许多天然绿色食品。.

[炸豌豆]

配料:豌豆尖、大蒜、汤匙油、茶匙盐

2.用水冲洗豌豆尖,在小苏打中浸泡一分钟,洗两次,沥干。

3.用油加热锅,搅拌大蒜,不补充燃料,不要比平时煮得少。

将豆苗倒入锅中,翻炒数次,使豆苗软化一点,加入少许盐调味,搅拌均匀,马上关闭。

5.撒上白醋,搅拌均匀,包装均匀。

豌豆苗价格又小又贵,每斤7元,但这道菜真的不均匀,半斤可以炒一盘,这道菜味道不错,孩子们也喜欢吃,所以,不要太贵,应该买还是买,我认为,健康。

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